我同学前段时间总是痛经,我给她熬了一碗益母草姜汤,也不知道能不能喝,所以我想咨询痛经可以喝益母草姜汤吗?
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痛经可以喝益母草姜汤。
益母草姜汤具有疏通经络、活血化瘀的作用,喝益母草姜汤可以更好的缓解痛经,而且还可以排除子宫内所有的淤血。只不过,要控制好益母草姜汤的摄入量,不宜喝太多,以免出现体内上火。
如果出现了痛经,可以适当的在腹部进行按摩,可以通过温水袋热敷腹部进行改善。在平时生活中,要多注意腹部保暖,避免着凉,也不要吃生冷寒凉的食物。
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