Q痛经能喝鸡蛋姜汤吗
2022-05-04
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痛经能喝鸡蛋姜汤吗
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王华 妇科
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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
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医生回答：
痛经可以喝鸡蛋姜汤。
痛经期间适量喝鸡蛋姜汤，可以起到暖腹、补气血的作用。女性痛经期间身体抵抗力较差，喝鸡蛋姜汤还可以提高机体的免疫力，促进局部的血液循环，能够使痛经的症状得到缓解。
痛经时要避免吃辛辣、刺激食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证体内营养物质的摄入。同时要保证充足的休息，避免过度劳累。
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