Q晚上可以喝红糖姜汤吗
女 36岁 2021-06-10
描述：
在快要睡觉的时候，我感觉有些肚子疼，想要喝些红糖姜汤，请问晚上可以喝红糖姜汤吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
晚上睡觉时一般是可以喝红糖姜汤的，但要适量，不要喝得过多。
红糖姜汤通常能够起到活血化瘀的作用，而且有发汗解表的功效，对于缓解呕吐也有所帮助，但是红糖姜汤中含有一定的糖分，所以在晚上喝的时候应适量，能够起到发汗的作用。
在日常一定要保持良好的作息规律，要养成合理饮食的习惯，尽量不要吃一些刺激类或者是生冷性食物，以免引起肚子疼症状。
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