Q减肥早上吃鸡蛋饼会胖吗 2020-05-13
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减肥早上吃鸡蛋饼会胖吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

在减肥的早上适当的吃一些鸡蛋饼一般是不会导致发胖的,因为在早上的时候人体的代谢能力会相对的比较强一些,所以适当地吃一些高热量的食物,通常是不会引起发胖的。而且鸡蛋含有丰富的蛋白质以及微量元素,适当的使用一些鸡蛋,对于身体的健康是有一定的好处。不过因为鸡蛋饼的热量比较高一些,所以建议不要一次性进食过多。

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