饭后喝黑咖啡能减肥吗

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Q饭后喝黑咖啡能减肥吗 男 2021-06-10

描述：

我今年29岁了，我体检的时候检查出来了脂肪肝，我体重超标，想要减肥，请问饭后喝黑咖啡能减肥吗？

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

饭后喝黑咖啡不能减肥。
黑咖啡能够利尿，能够排出身体内多余的水分，会导致短时间内体重下降，如果多喝水，体重就会恢复正常，体内的脂肪并没有减少，所以饭后喝黑咖啡不能减肥。
黑咖啡并不适合所有人喝，黑咖啡可能会导致胃黏膜受损，加重胃部疾病；黑咖啡还含有丰富的咖啡因，可能会导致咖啡因上瘾；黑咖啡也不适合患有心脑血管疾病的人。