我最近正在减肥，朋友给我推荐了奶昔，但是我吃完以后，出现了拉肚子的症状，喝减肥奶昔会拉肚子吗？
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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喝减肥奶昔有可能会拉肚子。
减肥奶昔中含有一些药物成分，这些药物有可能会导致出现拉肚子的症状。但是一般不建议通过喝减肥奶昔的方法来减肥，因为长期的拉肚子会对身体造成一些非常不好的影响。如果想减肥，建议通过控制饮食加运动的方法来减肥，可以吃一些热量比较低的食物，另外多做有氧运动，促进脂肪的消耗。
如果喝减肥奶昔拉肚子比较严重，可以吃止泻的药物治疗，比如蒙脱石散。
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