Q什么水果跟什么水果打汁可以减肥?
2020-05-22
描述：
什么水果跟什么水果打汁可以减肥?
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
苹果和西瓜，还有草莓等水果打汁可以减肥，苹果还有西瓜和草莓含有丰富的纤维素，能够补充身体内的维生素，还可以清除身体内的有害物质，对自身的免疫力是有一定的提高作用的，还可以预防心脏方面的疾病，在减肥的时候可以适当的喝一些。减肥的时候不要吃一些高热量或者是高胆固醇的食物，饮食要以清淡为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。
相关问答
-
Q什么水果榨果汁可以减肥
A很多水果榨果汁都是具有减肥的功效，因为水果含有丰富的维生素C，可以促进消化，从而
潘宇
副主任医师
-
Q什么水果汁减肥最有效
A减肥水果汁有很多种，减肥水果汁比如苹果汁、猕猴桃汁、香蕉汁、橙子汁、木瓜汁等，也
潘宇
副主任医师
-
Q什么水果汁减肥
A苹果汁、柠檬汁都可以减肥，苹果能够起到润肠通便的作用，可以排除肠道的垃圾，缓解腹
赵月霞
副主任医师
-
Q减肥打什么果汁好
A在减肥的期间，建议你可以喝一些香蕉汁，或者是柑橘汁，以及柠檬汁和橙汁，对于减肥效
潘宇
副主任医师
-
Q减肥应该喝什么水果汁
A减肥期间可以喝一些水果汁，去补充身体所需要的能量，还有利于促进肠道蠕动，减少便秘
赵月霞
副主任医师
-
Q什么水果打果汁减肥
A想要通过喝水果汁减肥，可以选择一些糖分含量比较低的水果，如苹果、梨、柚子、猕猴桃
赵月霞
副主任医师
-
Q什么水果蔬菜打成汁能减肥
A打成汁能够减肥的水果蔬菜主要有芹菜、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果等等。这些蔬菜和水果
潘宇
副主任医师
-
Q什么水果打成汁可以减肥
A猕猴桃打成汁可以减肥。因为猕猴桃含有丰富的维生素，含的热量也比较低，对减肥是比较
潘宇
副主任医师
-
Q什么水果榨汁喝可以减肥
A能减肥的果汁有很多种像柚子汁，它能达到润肠通便的功效。还有香蕉汁它中含有丰富的膳
潘宇
副主任医师
-
Q自己榨什么水果汁减肥效果好
A自己可以将苹果、木瓜、橙子榨成汁来喝，以帮助减肥。水果中不仅含有人体所需要的维生
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服