Q腰肌劳损治疗的方法是什么? 2020-03-29
描述:

我工作性质是长期着坐着,所以总腰痛,去医院检查说是腰肌劳损。腰肌劳损治疗的方法是什么?

A
齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

腰肌劳损的治疗方法有,消除致病因素:如果腰椎肌肉劳损的原因是工作姿势的关系,则应根据原因改变情况,改善工作姿势。加强锻炼:增加有针对性的物理治疗,如太极拳、健康体操等。休息固定:慢性腰骶部劳损患者疼痛严重时可卧床休息,改善血液循环:使用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法缓解肌肉痉挛,改善血液循环。针灸和拔罐有一定的疗效,可以止痛。中药主要是减轻病原体,增强体质。

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