Q腰肌劳损如何治疗比较好 2020-03-29
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我感觉自己的腰部特别难受,因为以前长期干体力活,自己身体不好,我是知道的,但是不确定是什么疾病。腰肌劳损如何治疗比较好?

A
陈小军 急诊科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰椎肌肉拉伤的治疗主要是热敷、红花油按摩、长时间不弯腰等同样的动作,不要做繁重的体力劳动,会慢慢恢复。治疗腰椎肌肉劳损后,患者需要注意自身,避免引起腰椎肌肉劳损的动作,如繁重的体力劳动。腰肌劳损是比较常见的疾病,大多数是长期弯腰工作和久坐造成的,属于腰部肌肉韧带的一种慢性损伤。

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