孕妇怎么避免李斯特菌？

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Q孕妇怎么避免李斯特菌？ 女 2019-08-02

描述：

刚怀孕不久，在查询怀孕保健知识的时候发现有个李斯特菌，不知道孕妇怎么可以很好的避免李斯特菌？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

主要会出现在生冷的食物中和饮用水中，孕妇要想避免李斯特菌首先要在食物上尽量加热消毒再食用，冰箱里的食物不能拿出来就吃，要更加注意食物的加热和消毒.李斯特菌一般以食物和水为传染途径，且不耐高温，具有相当的致病性。在食用食物前尽量不要吃半生不熟的食物。一定要生熟分开，避免相互感染细菌。李斯特菌会通过肠细胞侵入人体，再经由血液扩散而影响许多不同的组织，造成偶发性病例或小型流行病例，偶而也会在一连串天然环境灾害后发生流行。