Q为什么高血压不能吃太咸 2021-03-03
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我婆婆的高血压病已经有好几年了,每当到医院测量血压的时候医生都会叮嘱,不能吃太咸,为什么高血压不能吃太咸?

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李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压不能吃太咸,是因为咸的食物里面含有大量的钠,吃多了以后容易引起血液中钠含量增加,同时还会导致血液量增加,从而引起高血压的症状加重。
高血压通常会引起头痛和疲倦的症状,有的时候还会导致心律失常和意识丧失。
如果诊断出高血压的时候,一定要注意改善生活的方式,保持良好的心态和充足的睡眠,避免做剧烈的运动,而且还要注意劳逸结合。

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