喝咖啡会便秘吗
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喝咖啡容易导致出现便秘的症状,咖啡中含有一种物质叫做咖啡因,咖啡因会抑制肠道的蠕动,还会吸收肠道的水分,从而出现便秘的症状。咖啡因还会兴奋大脑,如果喝太多的咖啡会导致处于兴奋状态,不利于休息,对身体也是没有好处的。如果喝咖啡太多导致出现了便秘,应该要注意多喝水,促进身体的新陈代谢,另外在饮食方面也应该要清淡温和,尽量的吃一些容易消化的食物。
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Q便秘可以喝咖啡吗
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李雅君 主任医师Q喝咖啡会导致便秘吗
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