总是不大便能经常喝橄榄油吗

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Q总是不大便能经常喝橄榄油吗 男 2021-11-18

描述：

我孩子这几天总是出现不大便的现象，也不知道是怎么一回事儿，听别人说喝橄榄油是比较有效的，所以我想问一下总是不大便能经常喝橄榄油吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

总是不大便是不能经常喝橄榄油的。
平时适当的喝些橄榄油能够起到润肠通便的效果，如果经常喝橄榄油，可能会导致自身对橄榄油产生依赖性，并且会对患者的肠胃造成严重负担。
除了可以喝橄榄油之外，也可以在医生的指导下通过益生菌颗粒、健胃消食片等药物进行治疗，可以起到一定的促进肠胃蠕动效果。在日常生活中，要多注意饮食的清淡，可以多吃些纤维素丰富的食物，例如芹菜。