彭涛 副主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 消化内科
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吃橄榄油可以缓解便秘吗
发布时间: 2019-10-30
01:06




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视频文字

实际上吃很多东西对于便秘都有好处。一个就是说我们平时饮食上还可以用一些富含有纤维素的食物,它可以把水分锁定在大便里,这样的话最重要大便稀软。另外食物当中增加一些油,甚至有一些不好吸收的油。我们平时药物方面,我们用药方面可以用橄榄油,不是橄榄油叫石蜡油,石蜡油不能吸收,可以在肠梗阻的病人做一个看看他肠道通不通,慢慢喝,它有个润滑作用。橄榄油也可以有类似的作用。平时有些人他一点油都不放,那种情况也有可能会引发便秘。作为当中的一个伴随因素不是主要因素,也就是说吃橄榄油对于便秘可能作为一个辅助治疗,一个从属治疗是可以的。

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