Q减肥可以吃久久鸭吗
2020-05-30
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减肥可以吃久久鸭吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥时是可以少量吃久久鸭的。久久鸭主要是使用鸭肉卤制而成的一种菜品，由于鸭肉的脂肪含量比较低，而蛋白质含量特别多，是减肥期间可以吃的一类食物。久久鸭在制作的时候主要是采用天然香料，并且加上多种中药材制作成的，还具有一定的养生作用。但是由于久久鸭在制作时会添加一部分油脂和糖分，所以热量会相应的增加，因此在减肥期间只能少量的吃一些。
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