脚扭伤如果比较轻微，一般在1~2周可以恢复。如果造成肌肉韧带明显拉伤，可能需要3~4周才能恢复。
脚扭伤大多为突然发生，例如穿过高的鞋子或者在走路时不注意路况，很有可能会导致脚部扭伤。如果仅出现轻微的疼痛现象，并没有肌肉、韧带拉伤时，一般情况下在1~2周即可恢复。但应注意在扭伤后的早期需要进行紧急制动，防止损伤加重。
脚扭伤如果比较严重，例如进行检查时发现肌肉以及韧带有明显的拉伤现象，由于损伤较为明显，因此恢复的时间会明显延长，大概需要3~4周才可以恢复。对于韧带断裂较为明显者，还有可能需要采取手术治疗后才能恢复。
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