杨梅不洗通常不可以吃，否则可能会加重消化道的负担。
杨梅属于一种比较常见的水果，在生长的过程中可能会喷洒农药，而且杨梅表面也有可能会带有大量的虫卵，如果不清洗直接吃，可能会加重消化道的负担，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，还有可能会增加寄生虫感染的风险。因此需要将杨梅清洗后再吃，不会影响口感，还能够减轻给消化道带来的损伤，以免给身体带来不必要的损伤。
杨梅的味道酸甜可口，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维等多种营养物质，平时适当吃，能够为机体提供所需要的能量，也能够增强体质。但是应避免过量，否则可能会刺激胃酸的分泌，容易出现反酸嗳气的症状。如果进食后出现了明显的不适，应及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
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