黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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一周岁宝宝可以吃杨梅吗 2023.04.06 13:17

一周岁宝宝对杨梅不过敏,可以适量吃杨梅。对杨梅过敏,不可以吃杨梅。

一周岁宝宝已经开始吃辅食,口腔开始萌出牙齿,口腔咀嚼能力不断提升,杨梅是一种营养价值丰富的水果,含有蛋白质、维生素、钙、果胶等多种营养物质,可以给人体补充营养。可以先少量尝试吃杨梅,确定身体对杨梅不过敏,之后可以正常食用杨梅。如果对杨梅过敏,吃杨梅之后出现皮疹、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等不适,就不可以吃杨梅。

但宝宝身体抵抗力比较弱,肠胃消化系统没有发育完全,吃杨梅需要控制好量,每次吃一两颗杨梅为宜。

除了杨梅外,还可以吃其他的食物,保证日常饮食营养均衡、清淡、适量,帮助身体获得足够营养并不断锻炼肠胃消化能力。