肩膀连着胳膊的筋疼怎么治疗

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单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等骨科去问诊

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肩膀连着胳膊的筋疼怎么治疗 2022.06.09 17:11

肩膀连着胳膊的筋疼，可能是因为劳累劳损、肩袖损伤、颈椎病等引起的，可针对不同原因采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1.劳累劳损。可能是过多的体育锻炼或体力劳动，导致颈肩部劳损，乳酸大量堆积在局部会引起疼痛，主要为酸痛。应适当对局部进行热敷和按摩，并注意休息，症状会逐渐缓解。

2.肩袖损伤。可能是由于肩袖部位受到外力已经超过自身承受能力，导致局部损伤，会引起肩关节部位疼痛，一般在活动肩膀时疼痛更加明显，可遵医嘱服用非甾体类抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，有助于缓解疼痛。如果肩袖损伤严重，需采取关节镜修复手术治疗。

3.颈椎病。主要是长期伏案工作、学习等，导致颈椎发生退行性病变，因颈椎弯曲对附近造成压迫，会导致颈肩部疼痛。可采取按摩、针灸等治疗方法，有助于缓解症状。

此外也有可能是其他原因引起的，例如肩周炎、外伤等。建议及时到医院就诊，配合医生采取检查和治疗。

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