张风芝 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等 营养科 去问诊

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榴莲生吃会中毒吗 2021.07.13 16:48

榴莲生吃一般不会中毒,但是一次性不宜吃得过多,以免引起胃肠不适的情况,详情如下:

生榴莲是指没有完全成熟的榴莲,其口感稍差,无味道或不够甜,通常生榴莲不含有毒素,可以生吃。榴莲是一种营养价值比较高的水果,含有丰富的蛋白质,也含有碳水化合物、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、叶酸以及多种矿物质等营养成分,适量吃些榴莲可以补充人体所需要的营养物质,有利于增强体质,提高抗病能力,通常建议榴莲成熟之后直接食用口感更佳。

对榴莲过敏的人应该避免吃,以免引发过敏反应,使身体出现皮肤瘙痒、起红疹、头晕、腹泻等症状,而且上火的人最好不要吃,因为榴莲属于热性水果,容易导致口舌生疮、咽喉肿痛、便秘、小便短赤等上火的症状加重。如果吃榴莲之后出现身体不适的症状,应该立即前往医院就医。