王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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金针菇生吃会中毒吗 2021.08.06 11:10

金针菇算是我们家里很平常的一种菌类食物,我们在做菜的时候,经常会把金针菇放进去,虽然它没有什么味道,但是它的口感相当的好,这也是为什么人们这么喜欢吃金针菇。但是奇怪的是,有些人不满足于吃熟的金针菇,开始打算尝试生吃,我们都知道野生菌不能生吃,因为里面含有毒,那么金针菇是不是也是这样呢?

金针菇生吃会中毒吗

1.金针菇无毒

金针菇是一种没有毒的真菌,如此看来是可以生吃的,不会对人体造成什么影响,但是还是煮熟了比较好,因为在生的情况下,虽然它没有毒,但是不能保证里面没有细菌,细菌不经过高温是不会死的,对人体会造成伤害,带来一些疾病,而且金针菇生吃口感也不好,完全没有必要。

2.有寒气

再给大家来科普一下,金针菇是寒性的食物,对于一些脾胃虚寒的人来说,金针菇容易导致他们腹泻,而在加热的过程中,其实是能够一定程度上降低寒气,让金针菇不再这么“寒”,让脾胃虚的人也可以放心的吃。

3.吃金针菇的事项

虽然是小小一个金针菇,但是吃它也是很有讲究的。我们在做菜放它之前,最好要过一遍热水,因为它里面有草酸,这个操作能够把草酸去除。而挑选金针菇,重点是要它没有异味,如果味道不对劲,那肯定是有问题了。

吃个金针菇都有着大学问,可以看到金针菇生吃并不好,也没有任何必要,所以轻易不要去尝试哦。