血压高的患者可以吃盐，但需要控制盐的摄入量，因为食盐中含有的钠与血压升高直接相关，一般建议食盐量控制在每天5g以下。
血压高的患者吃某些精加工食品或者没有咸味的食物，也可能会含有钠，所以一般建议血压高的患者尽量减少外出就餐。
除此之外，血压高的患者饮食上建议少吃肥肉、动物内脏以及油炸食品等高脂肪的食物。同时建议适当参加体育锻炼，都有助于将血压控制在正常范围内。如果血压持续升高，应及时就医，必要时需要规律地口服降压药物进行治疗。
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