张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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绿豆百合汤的功效与作用是什么 2023.12.04 11:13

绿豆百合汤的功效有补充营养、清热解暑、增进食欲等,作用是益气生津、改善水肿等。

1.补充营养。

绿豆百合汤是利用绿豆和百合熬制而成的汤,其中含有多种营养成分,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素等,适当地喝可以起到补充营养的功效。

2.清热解暑。

绿豆和百合在中医方面都属于中药,能够治疗外感暑热,所以也具有此功效。

3.增进食欲。

其中含有一些能够兴奋神经的物质,适当地喝也有助于增进食欲。

4.益气生津。

绿豆百合汤能够改善人体耗伤津液所导致的气津两虚,所以具有一定的益气生津之功效。

5.改善水肿。

其具有利尿的功效,能够通过增加排尿促进体内的水分排出,缓解水肿。

绿豆百合汤虽然有以上功效与作用,但是需要注意,脾胃虚寒泄泻者不宜喝,否则会导致不适症状加重,可以喝的人群应把握好量,避免一次性喝的过多,以免增加身体负担。