红枣姜片泡水喝的功效是什么

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红枣姜片泡水喝的功效是什么 2022.05.31 08:58

红枣、姜片泡水喝的功效一般是散寒解表、温中止呕、养血益气、养心安神等。具体分析如下：

1.散寒解表。姜片是一种中药材，性味辛、微温，具有散寒解表的功效，与红枣在一起泡水喝，能够改善恶寒发热的症状。

2.温中止呕。红枣、姜片泡水喝能够起到温中止呕的功效，喝了以后能够改善恶心、呕吐的症状，对脾胃不和能够起到治疗作用。

3.养血益气。其中的红枣具有药用价值，红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，喝了用红枣和姜片泡的水，能够缓解气短心悸、体虚乏力、面色不华的症状。

4.养心安神。喝了以后能够缓解心肾不交引起的少眠多梦、头晕、心悸、倦怠无力、耳鸣健忘的症状，起到养心安神的功效。

除此之外，还具有温肺、止咳、缓解口渴的功效。应避免一次性喝得过多，以免引起腹胀的症状，不利于身体健康。

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