通常情况下，百合生姜红枣能一起泡水喝，但是喝的时候需要控制好饮用量，避免过量饮用。详情如下：
百合味甘，性寒，归心、肺经，具有清心安神以及养阴润肺的功效。生姜味辛，性微温，归脾、肺、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。红枣味甘，性温，归胃、脾经，具有补益脾胃以及滋养阴血的功效，三者一起泡水喝对身体的好处相对较多，一般不会给身体带来不利的影响。但是在饮用之前，也需要经过医生辨证以后再进行饮用，以免影响身体健康。对百合生姜红枣过敏的人群要禁止饮用，以免喝了以后出现不适的现象。
如果喝了以后发生不良反应，建议到正规医院就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，要加强水分的摄入，多喝一些温开水。同时还要保持良好的饮食，一日三餐按时吃，避免暴饮暴食。
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