姜枣膏有什么功效

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刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等中医内科去问诊

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姜枣膏有什么功效 2022.07.19 10:27

姜枣膏主要有温中散寒、健脾暖胃、补中益气、养血安神、活血暖宫等功效，具体如下：

1.温中散寒。姜枣膏是以生姜、红枣为主要原材料制作而成，具有温中散寒的作用，生姜可以去除体内寒气，红枣可以健脾，增强生姜的祛风散寒作用，能够改善风寒感冒引起的头痛、恶寒、咳嗽、鼻塞等症状。

2.健脾暖胃。生姜能温暖全身，红枣、红糖具有健脾益胃的功效，常喝姜枣膏能够健脾暖胃，促进消化，改善便秘、食欲不振等症状。脾胃虚弱、中焦虚寒的人，常喝姜枣膏可以暖脾胃，对脾胃起到保护作用。

3.补中益气。红枣能够益气和中，姜片能够开脾胃、温胃散寒，共同作用可以起到补中益气的功效，对于脾胃虚寒、倦怠乏力等有一定治疗效果。

4.养血安神。姜枣膏具有养血安神的作用，对于气虚血少、面色萎黄、心悸失眠等有一定的改善作用。

5.活血暖宫。姜枣膏健脾暖胃，生姜可以驱寒，能够温暖全身，而红枣具有健脾益胃的功效，两者都是温性的药物，所以姜枣膏还有一定的活血暖宫作用，可以改善女性宫寒、痛经等不适症状。

需要注意，喝姜枣膏的时候应注意适量，避免过量，另外，由于生姜和大枣性质偏温热，热性体质的患者不宜饮用。大枣味道比较甜，糖尿病患者不宜饮用，以免造成血糖的波动，不利于病情控制。

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