睡软床腰疼应当更换软硬适中的床垫,可以对腰部进行热敷和按摩,促进腰部血液流通,从而改善腰部痛的症状。
如果腰痛的症状特别严重,还应当使用非甾体类消炎镇痛药,比如双氯芬酸钠、布洛芬,也可以使用活血化瘀药进行治疗,比如腰痛宁胶囊、骨筋丸胶囊等,均有一定效果。
睡软床之所以会出现腰痛,主要是由于床垫过软时,会导致腰部肌肉过度牵拉,时间过久,就会对腰部的肌肉造成损伤,引起腰部疼痛症状。因此,不要长期睡软床,避免引起腰部病变。
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