什么水果糖尿病人可以吃？

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Q什么水果糖尿病人可以吃？ 女 2019-05-01

描述：

最近总是感觉头晕的很，胃口不好，去医院检查，确诊患的是糖尿病，想问问什么水果糖尿病人可以吃？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，水果尽管含有糖分，但同时也富含水分及多种维生素，因此糖尿病病人不必对水果一概拒绝，对于水果类的加工产品，如水果罐头，果汁，干果，果脯，葡萄干等，一般都是加糖制作的，这些食物都是不易吃的。尽量选择含糖分低的水果如草莓、樱桃、猕猴桃、柚子、橙子、苹果、梨、木瓜、火龙果等，而不吃含糖分高的水果如荔枝、桂圆、香蕉、冬枣、柑橘、石榴、柿子、水蜜桃等；糖尿病人吃水果的最佳时间是：两餐之间。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。