相关问答

• Q减肥应该在运动前还是运动后吃早餐

  A在减肥的时候建议在运动前吃早餐。在早晨期间，人体在经过漫长的黑夜之后，是需要补充

  潘宇 副主任医师

• Q减肥是运动前喝咖啡还是运动后

  A减肥是运动前喝咖啡。因为运动前适量的喝一些咖啡可以有助于提高机体的兴奋性，使其在

  潘宇 副主任医师

• Q运动前吃减肥药还是运动后吃减肥药

  A减肥药是在运动前吃效果比较好，减肥药能促进脂肪燃烧，当进行运动时，就会加快脂肪燃

  吴光秀 副主任医师

• Q运动前喝酵素还是运动后减肥

  A运动前喝酵素，孝素的效果还是比较好的，能量特别低，喝了之后可以有减肥的作用。另外

  潘宇 副主任医师

• Q减肥晚餐前运动还是晚餐后运动

  A减肥应该选择晚餐后运动，吃过晚饭一个小时以后可以选择慢跑或快走的运动方式，尽量慢

  潘宇 副主任医师

• Q运动前吃减肥药还是运动后

  A减肥药是在运动前吃效果比较好，减肥药能促进脂肪燃烧，当进行运动时，就会加快脂肪燃

  潘宇 副主任医师

• Q减肥是在运动前还是运动后吃早餐

  A在减肥的时候建议在运动前吃早餐。在早晨期间，人体在经过漫长的黑夜之后，是需要补充

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥需要在晚饭前运动还是晚饭后运动？

  A减肥应该选择晚餐后运动，吃过晚饭一个小时以后可以选择慢跑或快走的运动方式，尽量慢

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥靠吃还是运动

  A减肥一方面要靠吃，另一方面也需要运动。最健康的减肥就是饮食加上运动。首先饮食方面

  潘宇 副主任医师

• Q减肥餐是运动之前吃还是运动之后吃

  A减肥餐通常在运动以后吃，如果在运动之前吃，剧烈性的运动可能会造成胃下垂情况出现。

  孙伟 主任医师