Q吃牛油果可以喝咖啡吗 2020-11-04
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吃牛油果可以喝咖啡吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃牛油果一般是可以喝咖啡的,牛油果含有的营养物质比较丰富,比如纤维素以及维生素和矿物质等等,通常可以补充营养物质,而且可以提高机体免疫力。在吃牛油果后,也可以适当喝些咖啡,但是尽量避免饮用过多,并且在晚上睡觉前尽量避免喝咖啡,否则很有可能会导致中枢神经系统兴奋,而且还有可能会影响到睡眠质量,另外平时还要避免空腹喝咖啡,以免刺激胃黏膜。

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