Q喝酒前吃牛油果可以吗 2020-11-04
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喝酒前吃牛油果可以吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

喝酒前可以吃牛油果的,两者是不冲突的。牛油果是营养价值非常高的水果,里面含有丰富的维生素和丰富的脂肪酸和蛋白质以及微量元素,经常吃一些牛油果,可以起到健胃清肠的作用,并且还有降低胆固醇和血脂的作用,从而能够保护心血管和肝脏,所以喝酒之前吃一些牛油果可以增加饱腹感,也不容易醉,但是适可而止,不要一下子吃得太多。

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