Q高血压可以吃牛油果吗 2020-04-12
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高血压可以吃牛油果吗

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高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压的患者是可以吃牛油果的,但是一定注意适量,最好一天不要超过一枚。牛油果是营养价值相对来说较高的水果,含有不饱和脂肪酸和丰富的钾元素,对于一些心脑血管疾病可以起到预防作用。另外牛油果还含有丰富的纤维,可以促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。因此高血压患者可以吃牛油果,但是牛油果相对来说热量含量较高,一定要适量。

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