高血压患者需要清淡饮食吗？

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Q高血压患者需要清淡饮食吗？ 男 2019-04-20

描述：

已经得高血压两年了，却一直没有改善，请问饮食方面需要吃清淡的食物吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你提出的问题，高血压患者需要坚持每天清淡的饮食，这样才会让得到有效的控制，高血压产生的主要原因是患者情绪变化过快，经常处于一种精神紧张的状态，长时间熬夜，每天干很重的活，饮食结构不够合理，摄入过多的钠盐，很多高血压患者都是因为钠盐摄入过多导致的，而且高血压病人必须要控制钠盐的摄入量，一般在5克以下，才能避免钠盐过量对患者造成的危害。建议您可以去医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，注意休息。