补肾虚可以吃什么

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Q补肾虚可以吃什么 2020-09-25

描述：

补肾虚可以吃什么

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

肾虚的患者，可以吃以下几种食物：1、韭菜。韭菜有益阳补肾的功效，很适合肾虚的患者食用；2、山药。山药有益气补肾的功效，肾虚的患者也推荐食用；3、芝麻。芝麻有补肾润脏的功效，对于肾阴不足的患者，也是非常有益处的；4、鸡蛋。鸡蛋中有人体所需的营养物质，可以帮助患者缓解肾虚的症状；5、黑加仑。黑加仑是一种能够补肾的水果，也适合患者食用。