肾虚是可以吃虾的，具有一定的补肾壮阳辅助功效。
中医认为虾性温，含有丰富的营养价值及多种微量元素和氨基酸，具有强身健体、滋补肾虚的辅助功效。对于肾阳虚患者，出现阳痿、遗精早泄、身体乏力等，多吃一些具有很好的补益作用。但在食用上要注意，对于肾阴虚、阴虚火旺要慎重食用。
针对肾虚的治疗，食疗是一种方法，也可以再搭配药物治疗。肾阳虚可以吃补肾阳的中成药，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。肾阴虚可以吃滋补肾阴的中成药，如六味地黄丸。