Q饭后不运动会导致消化不良吗 2020-04-28
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饭后不运动会导致消化不良吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

饭后不运动的话是有可能造成消化不良的,而且如果经常吃一些不易消化吸收或者比较油腻的食物,更容易出现消化不良的现象,如果出现消化不良的情况,可能会出现腹部疼痛的症状,可以适当口服一些健胃消食的药物进行调理。另外建议平时饭后可以适当进行一些低强度的运动,比如散步,一定注意避免饭后过于剧烈的运动,不利于胃肠健康。

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