减肥能不能吃粉干
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减肥的时候是可以吃粉干的,因为粉干是谷物制成的,里面含有蛋白质、维生素和矿物质等成分,吃粉干对身体健康是有利的,而且不会造成肥胖。吃粉干以后会使人产生强烈的饱腹感,从而降低食欲,减少其他食物的摄入量,有助于减肥。而且粉干容易消化,还可以促进肠胃蠕动,促进排便,建议配合运动进行减肥,可以增加体内脂肪的燃烧。
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