很少能够感冒代表身体好吗

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Q很少能够感冒代表身体好吗 男 2019-04-15

描述：

我从小到大一直都很少得感冒，但是现在有个问题就是，请问很少感冒能代表身体素质好吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，这并不能意味着你的身体抵抗力更好。正常的良好的饮食习惯，水果、蔬菜、蛋白类食物、脂肪类食物均衡摄入，不要熬夜、按时作息，工作劳逸结合，可以更好保持好良好的身体。感冒总体来说感冒的类型有很多种，我们还是要按照自己的情况去看病吃药的，不要自己随便的去吃药。尽快的去看医生，按照医生说的话再去吃药，千万千万的不要自己随便怎么做，这样对自己的病是没有什么好处的。小病及时看，有病就吃药。这样才能有一个更好的身体。