最近,我的腿经常麻木,脚也很冷。我去了医院,医生说我腿上的血液循环不好。促进血液循环应如何饮食
微信扫码问诊
促进血液循环在饮食上面可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果是比较好的,还可以补充身体的营养,要每天进行运动加速身体的血液循环是比较好的,吃绿豆还可以帮助身体排出毒素,加速身体的新陈代谢,增加出汗,尽量减少吃刺激的食物。
相关问答
Q如何促进头部血液循环?
A偶尔眼前模糊,头痛,是头部血液循环不好,我们应该积极参加体育锻炼,促进局部血液循
高华 副主任医师Q怎样促进血液循环
A促进血液循环,可以多做有氧运动,比如说慢走,跳绳,打太极拳等。这会让身体的各个部
刘加宁 副主任医师Q如何促进血液循环
A促进血液循环的方法是用热水泡脚、泡热水澡,也应该每天坚持到户外做一些有氧的运动,
李世赞 副主任医师Q吃什么能促进血液循环?
A改善手足循环要从饮食和生活习惯开始,循环不良者,除注意保暖外,少吃冷食冰品、减少
高华 副主任医师Q如何促进血液循环
A患者可以通过饮食调理来促进血液循环,可以吃一些温补的食物,例如莴笋、茄子、萝卜、
袁俊丽 主任医师Q怎么才能促进血液循环
A常用热水浸泡双脚能有效促进血液循环,保持人体温灼肺腑、气血运行、通筋活络的良好状
舒志强 副主任医师Q如何促进腿部血液循环
A我个人认为运动是促进血液循环最重要的方式。如果你不喜欢运动,长时间的呆在办公室里
高秋 副主任医师Q吃什么促进大脑血液循环?
A在正常生活中,多吃些补气血的食物更有利于促进大脑血液循环。有人说胡萝卜、核桃、红
赵月霞 副主任医师Q怎么样促进胸部血液循环
A促进血液循环可以吃辣椒之类的东西,也可以通过多参加运动来达到促进血液循环的目的。
吴光秀 副主任医师Q如何用中药促进血液循环
A用中药促进血液循环需要在医生指导下服用当归枸杞,能够起到促进血液循环活血化瘀的作
袁俊丽 主任医师