Q晚上睡不着白天不困怎么回事
2022-07-28
描述：
晚上睡不着白天不困怎么回事
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
晚上睡不着白天不困，可能与精神紧张、抑郁症有关。
1.精神紧张：精神过度紧张，可能会出现晚上睡不着白天不困的现象。可以通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，要及时和家人朋友交流，放松心情。
2.抑郁症：抑郁症患者情绪低落，可能会影响神经递质功能，出现晚上睡不着白天不困的现象。可以在专业的医生指导下，服用盐酸氟西汀片治疗。
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