白天瞌睡、晚上睡不着的原因有以下几种：
1.神经衰弱。本病发病的时候会出现白天瞌睡、晚上睡不着，同时会伴有头晕、头痛、胸闷、心悸、腹胀、食欲减退等躯体症状，还会伴有烦躁、焦虑等精神症状。
2.抑郁症。本病发病的时候会出现白天瞌睡、晚上入睡困难、睡不着的症状。
3.睡眠倒错。本病主要是由于不规律生活，会引起睡眠倒错，表现为白天打瞌睡、精神不振、晚上入睡困难等。
4.如果由于工作、生活等原因导致心理压力过大，夜间的时候胡思乱想，引起入睡困难、白天打瞌睡。