高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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不困睡不着觉是怎么回事
发布时间: 2021-05-19 音频时长: 01分11秒
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不困、睡不着觉考虑的原因有以下几点:
1.抑郁症。本病发病的时候会出现白天嗜睡、夜间失眠的症状。由于白天大量睡眠,夜间困意减少,会出现不困、睡不着的表现。在治疗方面需要给予改善情绪,同时使用抗抑郁的药物。
2.正常人如果白天大量地睡眠,可导致患者晚间睡意减少,从而导致入睡困难。一般通过改善睡眠习惯以后,这种症状是可以纠正的。
3.当人体精神高度紧张的时候,由于神经兴奋,这时候也有可能有不困、睡不着,需要自我平稳情绪。

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