Q脖子扭了是冷敷还是热敷 2020-08-24
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脖子扭了是冷敷还是热敷

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王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

在脖子扭了以后通常是前24小时进行冷敷,后24小时进行热敷,可以起到缓解疼痛肿胀的效果。可以口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物,配合中医针灸、理疗等协同治疗可以起到事半功倍的效果,经过上述的治疗和护理,在几天后就可以逐渐的缓解。平时运动应该适当,不要进行高强度运动,适当吃一些富含高蛋白和维生素的食物。

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