Q京水菜的功效和作用有哪些 2020-09-24
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京水菜的功效和作用有哪些

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

京水菜一般可以调节心血管,而且京水菜里面的钾含量比较高,吃了以后可以改善低钾症的症状。京水菜里面含有人体所需的微量元素和维生素,吃了以后可以补充人体所需的营养丰盛,还可以提高机体抗病能力,对于人体的健康有一定的好处,所以在日常生活中可以适量的吃些京水菜,但是吃京水菜的时候,要彻底的清洗京水菜,避免京水菜上面残留的农药对身体有伤害。

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