总胆固醇高能吃牛油果吗
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总胆固醇高的患者是可以吃牛油果的。牛油果具有降低胆固醇的作用以及降低坏胆固醇的水平,所以吃牛油果对胆固醇高的患者是有好处的。患者可以适当的改变生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、保持良好的情绪、适当的进行体育锻炼。总胆固醇高的患者可以多吃一些富含维生素的食物,像橙子、猕猴桃等水果对胆固醇高的患者有良好的改善。
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