总胆固醇高能吃芝麻酱吗
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总胆固醇高患者能吃芝麻酱,芝麻酱里的胆固醇含量较低,胆固醇高患者可以放心食用,但是要注意食用量,因为芝麻酱中含有的油分较多,吃多了容易发胖,肥胖患者应格外注意。总胆固醇高患者平时要少吃动物内脏、肥肉和鸡蛋黄,这些食物会使胆固醇升高,加重病情。患者平时要饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当地进行体育锻炼。
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