Q血糖高能吃南瓜吗 2020-09-17
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血糖高能吃南瓜吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

血糖高的患者可以吃南瓜。南瓜是一种营养丰富的食物,其中含有大量的植物纤维,能够在一定程度上延缓葡萄糖的吸收,所以血糖高的患者是可以食用南瓜的,同时除了南瓜之外,血糖高的患者还可以食用以下几种食物:1、薏仁米。薏仁米有一定降低血糖的功效,很适合血糖高的患者食用;2、芋头。芋头中含有丰富的营养元素和黏蛋白,也适合血糖高的患者食用。

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