Q吃果酱会上火吗 2020-11-04
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吃果酱会上火吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃果酱一般不会上火,营养价值是比较高的,含有多种维生素以及微量元素,而且还有助于改善食欲,果酱在制作的过程中可能会添加葡萄糖以及蔗糖,若是食用过多的话,也有可能会引起上火,因此吃果酱是否会上火,和食用量有较大的关系。若是想要预防上火,平时尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物,并且还要避免吃过多含糖量高的食物。

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