吃烧烤会不会上火
发布时间: 2020-08-08
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视频文字
吃烧烤很有可能上火。中医认为烧烤的食物都具有火性，会让人体上火。且烧烤的食物一般都是肉类，中医讲鱼生火，肉生痰，肉类吃多也有助人体上火。
另外，烧烤时饮用酒、饮料等，也可能导致产生火热。
所以，建议在吃完烧烤以后，要配合吃一些清热解毒的水果或青菜，并且注意要多饮水，来达到清凉和火热的平衡，减少上火的机会。
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