Q减肥第一天为什么会胖
2020-05-19
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减肥第一天为什么会胖
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥第一天会胖的话原因有两种，第一是因为脂肪有代谢变成了肌肉，肌肉又比脂肪重引起的体重增加。第二考虑是因为出现了浮肿的现象。建议先坚持使用合适的减肥方法来进行减肥，然后在减肥期间注意要使用合适的减脂秤，来检测一下个人身体的情况。这样的话能够根据检测结果及时调整合适的减肥方法，就可以使减肥的效果更有保障一些。
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